Pull-Buoy

Le pull buoy est un accessoire connu en natation. C’est un flotteur qui va servir lors des sessions d’entraînements afin de développer la technique, puissance et vitesse d’un nageur. Il se positionne très souvent au niveau de la partie inférieure du corps.

Culture Générale : le pull buoy n’est ni pull over pour homme, ne s’écrit pas “pull boy” i...

Le pull buoy est un accessoire connu en natation. C’est un flotteur qui va servir lors des sessions d’entraînements afin de développer la technique, puissance et vitesse d’un nageur. Il se positionne très souvent au niveau de la partie inférieure du corps.

Culture Générale : le pull buoy n’est ni pull over pour homme, ne s’écrit pas “pull boy” il y a bien un “u” entre le “b” et le “o”, et n’est ni le terme que l'on crie lors d’un ball-trap. 

Détails

Pull-Buoy  Il y a 8 produits.

Résultats 1 - 8 sur 8.
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Les pull buoy natation en stock

Vous trouverez sur notre e-shop des pull buoy de natation divers pour agrémenter vos entraînements d’exercices nouveaux. Après quelques séances votre gainage sera tout autre ! Vous gagnerez aussi en puissance selon les exercices mais je vous laisse lire le paragraphe suivant pour plus de conseils sur comment utiliser un pull buoy? Ici vous aurez cet accessoire avec les marques Arena, Madwave et Speedo.

Voici tous les styles de pull buoy de natation que nous avons en stock

  • Arena : les produits pull buoy de chez Arena se présentent sous quatre formes.

    • Nous avons le Pull buoy Freelow, qui est l'accessoire référence qui nous vient à l’esprit quand on l’évoque. C’est un objet en mousse que l’on met entre les jambes et qui maximise la stabilité et le confort durant la nage. Du côté visuel, le Freelow a été façonné avec un touche de noir prédominante, et des couleurs explosives, flashys, comme les modèles Noir-Vert et Noir-Rose. Si votre collègue vous cherche dans le bassin cela ne durera pas bien longtemps !
    • Nous avons aussi, le Pull Kick Arena jaune qui est un mélange, une association, entre la planche et le pull buoy. C’est un classique pour cette marque. Grâce à l’hybridation de ces deux produits, cela permet au nageur de démultiplier les possibles lors de son entraînement et surtout d’avoir l’avantage d’être moins encombrant dans le sac.
    • Le New Pull Kick est le troisième style de pull buoy de natation que nous avons chez Arena. Cet accessoire est plus petit que le précédent, il prendra donc moins de place et forcément, il propose moins de résistance à l’eau. Il est donc préconisé aux nageurs assermentés d’une expérience vive pour utiliser cet outil. On le trouve en vert fluo et en rose fluo pour le design.
    • Enfin, il y a le Swim Keel, un produit Arena pour les débutant. Il permet d’améliorer le gainage dans l’eau et la position du corps pour une meilleure glisse et un meilleur apprentissage.
  • Madwave : le pullkick Madwave aussi présenté comme un planche, est un pull buoy à la double fonction. Grâce à sa forme hydrodynamique la nage sera agréable et cet engin permettra une polyvalence de vos entraînements.

  • Speedo : le pull buoy Speedo est composé comme soeur (la planche) en mousse avec des motifs triangulaires bleu foncé, bleu clair et jaune, un look cool avec lequel vous pourrez améliorer vos compétences de propulsion.

Comment utiliser le pull buoy ?

Quand on utilise un pull buoy il faut veiller à ne pas trop se servir des jambes afin d’aider à la bonne rotation de la partie haute du corps pendant le crawl notamment. Il ne faut aussi pas tendre son corps et faire en sorte de le laisser flotter de façon naturelle (risque de crampes). Vous pouvez varier le placement du pull buoy. En effet, il pourra être installé au niveau de vos chevilles, vos cuisses, vos chevilles ou bien vos genoux, le but étant de travailler sur votre équilibre dans l’eau à travers différentes variantes. Grâce au pull buoy vous pourrez ainsi améliorer votre puissance, votre vitesse et votre traînée au sein de l’eau.

  • Pour une utilisation efficace du pull buoy il faut faire en sorte de respecter les 3 points suivants
  • La position de votre tête va être importante. En effet, la position de celle-ci va influer si elle est positionnée trop bas ou trop haut par rapport à l’alignement de votre corps va avoir des conséquences sur vos mouvements de jambes et de hanches.
  • La position de vos épaules est aussi un autre point important. Beaucoup de nageurs en natation font « tourner » leurs épaules lorsqu’ils nagent. Il faut éviter cela car vous aurez un mouvement faussé des bras qui influera sur vos mouvements de jambes qui chercheront à compenser le déséquilibre. Le pull buoy peut être utile pour ce genre de problème. En effet, placé entre les jambes il va vous permettre de plus vous concentrer sur la technique de vos bras.
  • Le centre de votre corps est le dernier aspect à ne pas négliger. Il correspond à la partie reliant le haut du corps avec le bas. Il est important de travailler cette zone car elle va permettre un équilibre entre vos mouvements d’épaules et de jambes. Vous pouvez ainsi mettre le pull buoy au niveau des chevilles tout en veillant à être le plus détendu possible. Cet exercice vous aidera à détendre votre tronc.

Vous pouvez ainsi retrouver des pull buoy de la marque renommée Speedo sur notre site SWIIIM !

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